Karate Dojo Kleve

Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung!!!

Reinhard Bartnick trägt nun stolz einen blauen Gürtel. Felina Gerritzen absolvierte mit Erfolg ebenso !IHRE ERSTE! Prüfung . Ihr Gürtel hat jetzt einen gelben Streifen

Unser erstes Training dieses Jahr startet am Dienstag, dem 10.01.2012. Dann aber in der Sportalle der Ringschule (auf der Frankenstraße) von 18.30 bis 20.00. Dabei bleibt es dann Dienstags vorerst.

Erst gestern fanden sie wieder alle zusammen, unsere Karateka vom 1. FC Kleve. Anlass war diesmal ein Kobudolehrgang, durch den der Umgang mit dem Bō geübt und verbessert werden konnte. Während einige sich lieber selber damit schlugen, ob aus Versehen oder nicht ;), beherrschten Vereinzelte den Stock schon recht gut. Es wurden sowohl Angriffs- wie auch Abwehrtechniken erlernt und das Niveau von Übung zu Übung gesteigert. Interessant zu sehen war auch, wie man mit einfachen Tricks sogar hartgesottene Muskelpakete in die Knie zwingen kann. Somit war es auch möglich wiederspenstigeren Kandidaten zu zeigen, wie es sich anfühlt mal den Boden zu küssen. Abschließend machte man noch hier und da ein paar Fotos, tauschte Erfahrungen aus und kam zu dem Schluss, dass der Lehrgang sehr lehrreich, spaßig und interessant war. Auch ich würde jederzeit wieder daran teilnehmen.

Grüße,

Katrin Onneken

Am 24. September 2011 machten sich eine Hand voll lustiger Karatekas zu einer “ganz entspannten” Radtour auf. (Entspannt meint eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 26 km/h). Als die Ehrgeizigen 6 oben auf dem Elterner Berg angekommen waren, stellten sie sich der nächsten Herausforderung : Dem Minigolf. Dabei ging es aber nur um “Best of the Rest”, denn Profigolfer Hans spielte in einer anderen Liga und man musste sich damit abfinden, dass er kein Pardon kannte. Zum Abschluss gingen sie “lecker Griechisch Essen”. 2 sportfaule Vereinsmitglieder ließen sich das nicht entgehen und aßen fleißig mit. Alles in allem war es ein super gelungener Tag!

Für alle die es noch nicht mitbekommen haben: Ab dem 01.10.11 gilt wieder ein anderer Trainingsplan.  Ich werde ihn wieder unter: “Aktueller Trainingsplan” veröffentlichen. Es wird der Plan vom Winter ‘10 sein.

Liebe Grüße,

Katrin

Für wen ? : Für alle Mitglieder des Karate Dojo Kleve

Wann ? : Samstag, 24. September 2011

Treffpunkt ? : Realschule in Kellen

Wie spät ? : 15.00h.

Wohin ?: Überraschung!!!!!!!!!!!

Wie weit ?: Etwa 16 km hin und 16 km zurück

Soooooooooooo weit???????????????? ? : ja, sooooooooooooooo weit!

Ab 19.00-19.30h werden wir beim Griechen im Restaurant Akropolis essen. Getränke sind dabei auf eigene Kosten.

Seid ihr dabei? Dann meldet euch bei Reinhard oder Hans an. Bringt zur Anmeldung bitte 2,50 € mit.

Am Donnerstag den 15.09.2011 beginnt in der Christus König Grundschule um 18.30 Uhr ein 4wöchiger kostenloser Anfängerkurs für Mutter/Vater mit Kind/Kindern ab 8 Jahren. Jeder Interessierte kann ganz unverbindlich bei diesem asiatischen Kampfsport reinschnuppern. Wobei es nicht nur um den Kampf geht, sondern auch um die Koordination von Körper und Geist. Die Erfahrung zeigt, dass die Kinder vielleicht etwas beweglicher sind, der Erwachsene durch Ruhe aber auch zum Ziel kommt. Wer Lust hat herauszufinden, wo die Schwächen und Stärken der Generationen liegen, ist herzlich eingeladen mitzumachen. Weiter Infos gibt es auch unter 02821/979572.

Prüfung bestanden!

Seit dem 30.06.11 tragen folgende Karateka diese Gürtel:

Gelber Streifen : Niclas Schmuck

Gelber Gürtel: Thorsten Schmuck

Grüner Gürtel: Christiane Groschang

Blauer Gürtel: Christian Gerritsen

Herzlichen Glückwunsch! Weiter so

P.S.: Die nächste Prüfung findet am 15.12.11 statt. Die Anmeldungen sollten spätestens eine Woche vor diesem Termin eingereicht werden - Bei Braungurt-Anwärtern 3 Monate vorher.

Ihr wollt wissen wann und wo?

Ladet euch einfach diese word-datei runer (:

-> weihnachtsessen-2010

Achtung!!!

Ab dem 1.10.10 gilt wieder ein anderer Trainingsplan!!!

Ihr könnt ihn euch bereits unter “aktueller Trainingsplan” anschauen!

Lg,

Katrin